米肌トライアルセット
自ら潤う、キメ細やかな透明肌へ。新発想スキンケア「米肌~まいはだ~」

毛穴ケア


毛穴の悩みを抱えている方は、その症状の種類によって対応する必要があり、開き、黒詰み、たるみ等様々な症状があります。

いずれにしても汚れを落とす事と毛穴の引き締め対策が毛穴ケアとして有効であり、毛穴の悩みを抱える方は同時にニキビも起こりやすい傾向です。

普段のメイク落としが甘かったり、皮脂腺から出される皮脂が毛穴に詰まる事で角栓が出来てしまい、菌と結びつけばニキビにもなりますし、ニキビに発展しない場合でも毛穴内での酸化によって黒詰みや開きが起こり、加齢も加わればたるみ毛穴にも発展します。

毛穴ケアを行う時には外部からは洗浄を徹底して皮脂汚れを取り除く事や、毛穴の穴を引き締める保湿化粧水等が有効であり、体の内側からのケアとして酸化力を高める事が有効です。

抗酸化力の高い食事を行う事で、肌の老化を防いで皮脂分泌量を調整し毛穴トラブルを改善して毛穴ケアにも繋がりますし、運動や睡眠等の生活習慣を整える事もホルモンバランスの調整を行い、皮脂分泌を抑制し毛穴ケアに繋がります。

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毛穴 黒ずみ


毛穴の黒ずみはたまった角質や皮脂が酸化することが原因です。
毛穴の黒ずみを防ぐには、毎日の洗顔で皮脂を取り除き酸化を防ぐことが大切です。

基本的には朝晩の2回洗顔をします。
過剰な洗顔は肌の潤い成分を奪い乾燥を招き、肌を守るために皮脂分泌が活発になります。
スクラブ洗顔でゴシゴシこすったり毛穴パックをすると、肌が傷ついて逆効果になるので、よく泡立てた洗顔料で優しく洗いましょう
洗顔後はすぐに保湿をします。

定期的なピーリングを行うのも毛穴の黒ずみ改善に効果的です。
ピーリングには古い角質を取り除いてターンオーバーを正常にする働きがあり、毛穴に古い角質がたまりにくくなります。
AHAやサリチル酸を配合した洗顔料で週に1回程度洗顔をしてみてください。

黒ずみにはビタミンC誘導体も効果的です。
ビタミンC誘導体には皮脂の酸化を抑える働きがあり、毛穴にたまった皮脂が酸化して黒くなることを抑制してます。
毛穴の周りがメラニンで黒くなっている毛穴の解消にもなります。

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毛穴なくす


毛穴の開きや黒詰みは至近距離だと目立ちますし、可能であれば毛穴なくす為にケアを行いたいものです。

毛穴なくすという事は現実的ではなく、毛穴自体は誰にでもあるものですから、毛穴を極力目立たない形に持って行く事が毛穴なくすケアに繋がっていきます。

毛穴の大きさは遺伝的要素で決まっている部分もありますが、後天的要素で毛穴が目立たない肌にする事は可能です。

例えば皮脂分泌量が多い方は男性ホルモンが活発な傾向にありますが、そうなれば皮脂腺発達によって毛穴が広がりやすいものですし、逆に皮脂腺発達せずに皮脂分泌が少なければ毛穴が目立ちにくくなります。

毛穴なくすケアとしては皮脂分泌量を抑えて潤いの肌にする事が有効ですから、ホルモンバランスを整える生活習慣を持つ事は必須であり、油モノやファーストフードを摂取すれば皮脂分泌が増える傾向にありますし、睡眠リズムが乱れても皮脂が増える事になります。

保湿力の高い化粧水を肌に浸透させて毛穴の引き締めケアを行う事が必要であり、肌の保湿力が低下すれば汚れが毛穴に詰まりやすくなりますから、保湿ケアを行う事は必須です。


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